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信赖(四)——想要信赖时,心中升起的抗拒或担忧

信赖(三)——想要信赖时,心中升起的抗拒和担忧(上)

 

3)我们想要信赖时,心中会升起什么抗拒或担忧?(中)

 

若水:

目前为止,大家都把自己的小我分析得一清二楚了,接下来该怎么办?

 

学员:

不相信小我,选择信赖圣灵。

 

若水:

跳得过去吗?

 

学员:

不容易。我明知特殊性只会让我跟别人更分裂,但我必须保有我的存在感。很明显,我依旧心甘情愿地选择小我。

 

若水:

不一定。大家能够坚持学习《奇迹课程》,表示依然很有愿心选择圣灵。我们如此仔细地分析小我,只是为了让自己看到:信赖之下,小我还在悄悄运作;看清它的鬼魅伎俩,才可能知道自己想要信赖却又不敢的原因。我们看到以后,可以立即重新选择吗?

 

我们已经选择了小我,才形成今日之我,而且很不满意选择的后果;现在来学《奇迹课程》了,表示我心里还有另一部分,是愿意接受圣灵的。透过刚才的诚实互动,才知道,就算我吃尽苦头,也看清小我的庐山真面目了,却还是不想重新选择。

 

《奇迹课程》不会硬迫我们去选择圣灵。它写了一千几百页,只是希望我们看到:我嘴巴说要选择大我,心里其实是不敢要的。因为大我就是“无我”。我们天天都在自我欺骗,不少学心灵的人也一样。丈夫瞪我一眼,小孩哭闹几声,上班与同事互动半个小时,马上就露出狐狸尾巴了。我们一边很努力修宽恕,不断参加读书会或研习班,一边却继续选择小我的思维方式,照常过日子。

 

《奇迹课程》反复强调,修行一定要诚实,就是要让我们看到:我根本不想重新选择!我不选择你不选择,世上大多数人连圣灵的名字也没听说过,更不会选择。那我们跟他们有什么不同?看到没有?怎样转?

 

每个人所转之处不一样,你转的是没价值感,我转的是失落感,他转的是害怕受伤。虽然我宁愿受苦也不想要改变自己的现况,但我心里还有另外一个声音:“我其实可以改变的。”我们不妨假装自己已经是资深学员,要重新选择了。那么,至少也要想办法转一转,下一步可能是什么?

 

学员:

仁慈的对待自己。

 

若水:

原来在何处对自己不仁?

 

学员:

总想要尽快找到平安,硬逼着自己宽恕。如果我能仁慈一点,就知道我在急躁当中是没法宽恕的,因为我已经选择了小我。这时候,我只需表示重新选择的愿心,但不强迫自己马上做到,否则又落回小我的陷阱里。由此推之,我也允许别人停留在不宽恕的状态,无需立即选择圣灵。

 

若水:

这跟信赖有什么关系?你的信赖是什么?

 

学员:

信赖就是不管我们怎样做,圣灵都在旁边陪伴我。祂不会要求我们立马做到,只是非常耐心地陪着我们回家。

 

我的信赖是:无论我如何做,都很笃定最后的结局。所以,我不必在陷入小我那一刻,还要贴上“我不可以急躁”的标签。

 

若水:

你能够接受自己目前的“不够好”,接纳此刻的不平安和不宽恕,表示你心里有个力量。你碰到它了,才能够放下,而且对自己最后的剧本很笃定。但你的信赖,似乎是建立在对自我力量笃定的基础上。

 

说实话,我们真的修进去了,才知道自己有否那种笃定。如果你还在自圆其说,表示它并非笃定而是“假定”。很简单,当你碰到心里笃定的力量时,不可能停留在不安之中的。奇妙的是,你能够接受自己的不安时,并非是你自己在修,而是你内心的本有力量让你能够笃定,因你已经跟它连接了。

 

不管我们修不修奇迹,可能都会慢慢地接受自己急躁的缺点。唯有深入《奇迹课程》,才会在接纳的同时,碰触到更深一层的力量,它才是我们灵修的基础。你碰到它了,天下人都没有权利判断你,因为你已经跟圣灵在一起,信赖自己内心永远有一股更大的力量。

 

信赖(三)——想要信赖时,心中升起的抗拒或担忧

  (本文出自奇迹课程中文部官方网站http://www.acim.org.cn/,转载请注明出处)

 
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